Skutki nieprzespanej nocy odczujemy nawet po dwóch tygodniach. Naukowcy przeprowadzili badania

Codzienne decyzje, które podejmujemy w życiu, mają większe znaczenie, niż nam się wydaje. Z najnowszych badań wynika, że nasze dzisiejsze decyzje i nawyki mogą bezpośrednio wpłynąć na aktywność mózgu nawet dwa tygodnie później. Badanie to otwiera nowe możliwości zrozumienia, jak codzienne nawyki mogą oddziaływać na zdrowie psychiczne, uwagę, pamięć i funkcje poznawcze w dłuższym czasie.