Alternatywa dla owsianki na zdrowe śniadanie. Jest lekkostrawna i na długo zaspokaja głód

Kaszę mannę bardzo często kojarzymy z okresem dzieciństwa. Nasze mamy i babcie serwowały ją jako delikatne, mleczne danie. Współcześnie znów wraca na stoły dorosłych, stanowiąc zdrową alternatywę dla owsianki. Dlaczego? Odpowiedź jest prosta - semolina dostarcza energii na cały poranek i kapitalnie komponuje się z różnorodnymi dodatkami. Sprawdzamy, czy kasza manna jest dobra na śniadanie, z czym ją jeść oraz jak wpisuje się w zdrową dietę.