Co zrobić, by wyspać się w upalne noce? Oto sposób Japończyków i Egipcjan

Upalne dni a co za tym idzie noce, sprawiają, że trudno jest nam zasnąć i dobrze się wyspać. Wiele osób, gdy temperatura jest wysoka, przewraca się z boku na bok a rano odczuwa skutki niewyspania. Jak nie tylko przetrwać ten czas, ale przesypiać noce? Oto sposób Japończyków i Egipcjan.