Uważaj! Oto 7 sygnałów świadczących o tym, że jesz za dużo cukru
0
Cukier nie bez powodu jest nazywany cichym zabójcą. Nawet jeśli na co dzień unikamy słodyczy, często nie zdajemy sobie sprawy, że jest on dodawany do wielu dań i produktów. Organizm człowieka źle reaguje na nadmiar tego składnika. Jeśli jest go za dużo w naszej diecie, prędzej czy później mogą pojawić się charakterystyczne objawy, które powinny wzbudzić nasz niepokój o zdrowie.