Maistingas pavasario desertas: saldus Indrės Trusovės pasirinkimas geresnei savijautai

Artėjant pavasariui daugelis susimąsto apie lengvesnę mitybą ir pokyčius lėkštėje. Vis dėlto kraštutinės dietos ar griežti ribojimai – ne vienintelis ir tikrai ne tvariausias kelias geresnės savijautos link. Kur kas svarbiau – kasdien užtikrinti pakankamą baltymų kiekį racione. Būtent į tai dėmesį atkreipia „Rimi“ ambasadorė, dietistė Indrė Trusovė, pabrėždama, kad subalansuota mityba prasideda nuo sąmoningų pasirinkimų.