Sportuoti žadėjai nuo Naujųjų? Štai kaip iš tikro pradėti ir nemesti po 2 dienų

Jei Naujųjų metų pažadai iki šiol neįkvėpė nulėkti į sporto salę, gal laikas išsitraukti bėgimo takelį ir svarmenis iš po lovos? Tik nenusiminkite: jūs ne vieninteliai entuziastai, kurių pažadai sportuoti greit išblėsta ir pasimeta rutinoje. Kiti, nusipirkę metinį abonementą, taip iki klubo net ir nenueina nė sykio.