Vitaminų ar cukraus bomba? Štai, ką turite žinoti apie populiarius glotnučius

Daugelyje namų į rytinę rutiną grįžta maistingi glotnučiai. Glotnučiai yra pigus, paprastas ir greitas būdas organizmą aprūpinti naudingomis medžiagomis – tik jei jie ruošiami apgalvotai, rašoma pranešime žiniasklaidai. Kaip pasakoja „Iki“ kulinarijos šefė Jolita Tamoševičienė, keletas paprastų ingredientų – ir per kelias akimirkas jau turite puikų pusryčių ar užkandžio variantą.