Nemiga pavojingesnė už prastą mitybą: mokslininkai įvardijo didžiausias grėsmes

Naujausi Oregono sveikatos ir mokslo universiteto (OHSU) tyrimai atskleidė sukrečiančią tiesą: nekokybiškas miegas gali labiau sutrumpinti gyvenimo trukmę nei netinkama mityba, fizinio aktyvumo stoka ar vienatvė.