Kokie pokyčiai įvyks organizme, jei kasdien valgysite svogūnus

Svogūnai ne tik suteikia skonio patiekalams, bet ir yra turtingi antioksidantų bei augalinių junginių, kurie padeda kovoti su uždegimais ir palaiko imuninę sistemą, praneša "Verywell Health". Leidinys pažymi, kad svogūnai turi 8 naudingų savybių žmogaus organizmui.