Apie didžiulę žygiavimo naudą pasakoja žinomi Lietuvos žmonės ir sporto specialistai. Naudingi patarimai

Ėjimas ir žygiai– tai viena paprasčiausių, tačiau efektyviausių fizinės veiklos formų, kurią galima integruoti į kasdienį gyvenimą.