לא נרדמים בגלל המצב? 5 טיפים לשינה טובה יותר
כמעט כל ישראלי שלישי סובל מהפרעות שינה, ובזמן מלחמה המצב רק מחמיר • פרופ' גיורא פילר, מנהל מערך מרפאות השינה בשירותי בריאות כללית במחוז חיפה וגליל מערבי, מסביר איך לנתק את הסטרס ולשפר את השינה - לפני שרצים לרופא