הספורט שתפור עליכם: איך למצוא את הפעילות הגופנית הכי מתאימה

רוצים להיכנס לכושר אבל לא יודעים באיזה ספורט לבחור? הכל מתחיל בהתאמה אישית • הנה כל מה שחשוב לדעת כדי להתמיד - וגם ליהנות מהדרך