ru24.pro
World News in Hebrew
Январь
2025
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

קליסטניקס, שיטת האימון שמשנה את חוקי המשחק

0
מחפשים אימון שלא דורש מכון כושר, ציוד יקר או אפליקציות מתוחכמות – רק את הגוף שלכם, כוח הכבידה וקצת נחישות? זהו הקליסטניקס, שיטת אימון עתיקה שמחזירה אותנו לשורשים ומוכיחה שאפשר לבנות כוח בריא ואסתטיקה באמצעים הפשוטים ביותר, כמו אז ביוון