לא רק על ספת הפסיכולוג: גם ספסל בפארק יכול לחזק את הנפש

שהייה בטבע יכולה לשפר את מצב הרוח ולסייע בהתמודדות עם דיכאון, כך עולה ממחקר חדש • מקומות הכוללים מים, כמו נהרות, אגמים וים בעלי ההשפעה החיובית הגדולה ביותר על הנפש