חיים ארוכים וטובים : "באזורים הכחולים" של העולם חיים עד גיל 100. מה הם אוכלים?

Longevity (אריכות ימים) –היא כמיהה לחיים ארוכים, מלאי משמעות ורגעים טובים. מחקרים רבים מנסים להתחקות אחר המנגנונים הביולוגיים והפיזיולוגיים המביאים לכך ומציעים דרכים להאריך את הזמן על פני כדור הארץ