Sensei Zen Takai, vero samurai: «Con la meditazione della spada è possibile raggiungere la pace interiore»

Non solo: anche imparando il codice delle mani dei ninja, altro tipo di guerriero giapponese. Com’è possibile che degli ambasciatori di guerra possano aiutarci a raggiungere la pace interiore? Ce lo ha spiegato un maestro di arti marziali discendente da una lunga linea di 16 generazioni di Samurai e Ninja, venuto in Italia per lo Stay Human Festival