Estate e caldo: quali sono i tessuti più freschi per dormire e perché

Il gran caldo mette a dura prova il nostro organismo, e il nostro sonno. Le conseguenze della mancanza di un sonno di qualità e di ore di riposo si ripercuotono sul nostro benessere psicofisico, causando tra le altre cose stress, irritabilità, malumore, mancanza di concentrazione… 

Gli esperti...