Ավոկադոն իդեալական է աղիքային միկրոֆլորայի համար

Ամեն օր ավոկադո ուտելը կարող է էապես բարելավել ձեր ստամոքս-աղիքային համակարգը, պարզել է Իլինոյսի համալսարանը: Ինչպես նշել է Eurek Alert-ը, ավոկադոն բջջանյութի և չհագեցած ճարպերի արժեքավոր աղբյուր է, որոնք օգտակար են սրտանոթային համակարգի համար: