Santé. Le cortisol est-il vraiment l’hormone miracle vantée sur les réseaux sociaux ?

Le cortisol est une hormone synthétisée par les glandes surrénales, situées au-dessus des reins. Sécrété en cas de stress, il participe aussi à des fonctions clés de l’organisme, cardiovasculaire, métabolique, immunitaire, etc. Mais d’où vient cette obsession pour cette hormone ? Faut-il réguler son cortisol ?