Entorse: quand notre sixième sens nous joue des tours

Aurel explique l'importance de la proprioception, un 'super pouvoir' essentiel pour les sportifs, souvent méconnu. Après une entorse, la perte de ce sens peut affecter les performances, comme le dribble d'Hakimi. La rééducation est cruciale, impliquant des exercices spécifiques pour restaurer ce sens. Découvrez comment la proprioception aide à se repérer dans l'espace, même les yeux fermés, et pourquoi elle est vitale pour les athlètes.