Quatre astuces pour se protéger du « gaslighting », cette technique bien connue des manipulateurs

Ce terme anglophone désigne une forme d’abus, de manipulation psychologique, de tromperie, que ce soit dans le cadre de relations personnelles « toxiques » ou dans le monde politique. Pour s’en prémunir et répondre efficacement, voici quatre techniques de comportements à adopter, conseillées par un psychologue expert.