Le secret pour se débarrasser de l’anxiété ? Arrêter d’avoir peur de prendre des risques !

Et s’il fallait arrêter de s’inquiéter des incertitudes de l’avenir mais plutôt les voir comme des chances à saisir, en apprenant à les apprivoiser ? Pour ce journaliste américain qui tient une rubrique sur le bonheur dans le magazine “The Atlantic”, ce serait même l’une des clés pour mieux gérer notre anxiété.