Chaque cigarette fumée fait perdre 20 minutes d'espérance de vie selon une étude

Une étude révèle que fumer une cigarette réduit votre espérance de vie de 20 minutes. Arrêter de fumer peut vous faire gagner 50 jours de vie en un an. Les bénéfices sur la santé sont rapides, avec une amélioration respiratoire en 24 à 48 heures. En 2024, seulement 23 % des Français fumaient quotidiennement.