Blues hivernal : Et si c’était le moment de vous équiper en luminothérapie pour recharger les batteries ?

Coup d’envoi pour beaucoup du blues hivernal, ce phénomène dû au manque de lumière, qui affecte notre moral, mais aussi notre dynamisme.À moins de s’exiler sur une île ensoleillée pour contrer ces troubles qui disparaissent au printemps, la luminothérapie