Changement d'heure : quel est son impact sur la santé et comment aider l'organisme à s'adapter ? Les conseils de Damien Mascret

Le changement d'heure peut avoir des effets néfastes sur la santé, avertit le médecin et journaliste Damien Mascret, vendredi 25 octobre. Voici quelques conseils pour aider son horloge interne à s'adapter.