Santé mentale : un nouveau tabou ? Animations dans l'agglomération de Vichy du 7 au 20 octobre.

« Quand on parle de santé mentale, on fait souvent référence à une maladie, alors que c’est simplement un état de bien-être psychologique », explique Widad El Ouafi, coordinatrice du conseil local de santé mentale à Vichy.

Une santé à entretenir...

Au quotidien, n’importe qui peut être confronté à des moments de stress, à des situations compliquées, à de fortes émotions, ou à d’autres facteurs qui peuvent nuire à la santé mentale.Ces deux semaines ont donc pour but d’informer sur les différentes approches de la santé mentale, mais aussi de sensibiliser. « Au total, 30 acteurs différents se mobilisent : professeurs de yoga, de danse, éducateurs, etc. »Généralement perçue comme un tabou, la santé mentale doit être entretenue pour éviter de sombrer dans la maladie ou d’autres problèmes.

« On parle de tabou, car les gens ne se sentent majoritairement pas concernés et préfèrent ne pas s’informer sur le sujet. Alors qu’en réalité, cela touche tout le monde. »Mères de famille, étudiants, enfants, personnes en situation de handicap : tous les profils seront abordés. « Rien que lorsqu’on est maman, on est confrontée à des situations qui peuvent affecter la santé mentale. C’est pareil pour les étudiants ou les personnes en situation de handicap. Car oui, ce n’est pas parce qu’on a un handicap qu’on ne peut pas avoir, en plus, des soucis de santé mentale qui s’ajoutent. » 

Dounia Lemmouchia