Comment mieux appréhender l’âge d’or

Servant. Semaine bleue : les seniors à l’honneur. Dans le cadre de la Semaine Bleue, le Club de l’Amitié, en partenariat avec la commune et l’Association régionale d’éducation et de prévention sur les territoires d’Auvergne (Arsept), a organisé une journée de sensibilisation sur le « bien vieillir », mardi 1 er  octobre, avec le soutien de nombreuses structures (*).

Bouger !

Ateliers, jeux, apprentissage de la danse grâce à la compagnie Corps d’elles… Les différents intervenants ont pu balayer de multiples thématiques pour accompagner les très nombreux participants à mieux appréhender le vieillissement. « Bouger, bien manger, adapter son habitat, valoriser l’estime de soi… sont autant de clés pour vieillir avec sérénité », expose Aurore Salesse, au nom de l’Arsept. Pour aider les participants à bouger, Priscilla et Laura (compagnie Corps d’Elles) ont ainsi inculqué les rudiments de quelques chorégraphies. Un vrai succès pour Patricia Champomier, présidente du Club de l’Amitié : « Il y a longtemps que germait en moi cette idée de proposer une action pour les seniors lors de la Semaine bleue, car ils sont le patrimoine humain de notre société. » 

(*) Conférence des financeurs, Conseil départemental, CCAS, CIAS, CLIC, Viva Sioule, la Clé des champs, psychologues, infirmières.