Une belle rentrée pour la section yoga

Saint-Mexant. Une belle rentrée pour la section yoga. La section yoga de Saint-Mexant compte une vingtaine d’adhérents (es) et fonctionne de septembre à juin, le jeudi de 18 h 45 à 20 h 15, et toujours dans une ambiance très conviviale.

« Toutes les mesures sanitaires sont appliquées avec rigueur et tout le monde peut se retrouver avec bonheur, précise la professeure Michelle Redondie. Il faut peu de matériel pour pratiquer le yoga, un tapis de sol, une couverture et un coussin ».

Pour les adeptes : « cette discipline est un remède efficace contre l’anxiété et le stress de la vie quotidienne, de plus le yoga apporte décontraction, souplesse et énergie ».

Avec la même professeure, la section fonctionne à Chanteix, le même jour de 17 heures à 18 h 30, également le mardi à la Maison des Associations de Seilhac, de 18 h 30 à 20 heures ; le lundi au centre culturel et sportif de Tulle, dans la salle de réception, à 18 h 15 et le mardi à 10 h 15. Tous les cours durent 1 h 30. 

Pratique. Renseignements auprès de Michelle au 06.88.75.92.59 ou Sylvie au 06.88.61.37.29.