Calme et recentrage avec le yoga de Félix Beaudouin

Félix Beaudouin, professeur de yoga diplômé du Collège national de yoga, a repris ses cours depuis le 9 septembre, avec des horaires et des lieux inchangés.

Les séances ont lieu à La Souterraine les lundis, mardis et mercredis à 18 h 30, ainsi qu’à Saint-Agnant-de-Versillat les mardis à 10 h 30 et les vendredis à 12 heures.

Pour accueillir les nouveaux venus, des cours d’essai gratuits sont proposés durant tout le mois de septembre, une belle opportunité pour découvrir la pratique dans une ambiance sereine et bienveillante.

Pratiquant et enseignant le yoga depuis près de vingt ans, Félix Beaudouin a découvert cette discipline à 25 ans, et elle est devenue, selon ses propres mots, « constitutive de sa personne ». Fort de son diplôme obtenu après une formation exigeante de quatre ans au Collège national de yoga, Félix a toujours eu à cœur de partager les bienfaits de cette pratique avec ses élèves.

Son enseignement se distingue par un yoga doux, centré sur l’attention au souffle et aux sensations physiques. Ses cours mêlent postures traditionnelles et méditation, offrant ainsi un moment de calme et de recentrage à ses élèves, quel que soit leur niveau. 

Contact. Pour se renseigner, tél. 06.16.65.47.65. Le mois de septembre est gratuit pour tous, il reste quelques jours pour en profiter.