Quand le sport s’adapte aux tout-petits : tour d'horizon des activités possibles pour les moins de six ans

Les allées de la maison des sports n’ont pas désempli ce samedi 7 septembre. Tout au long de la journée, 120 associations étaient présentes pour renseigner les visiteurs.

Dès l’entrée, c’est l’effervescence. La salle de gymnastique grouille de monde. Beaucoup d’enfants s’empressent de se déchausser, pour tester le parcours mis en place pour l’occasion. Lucile, 4 ans, qui est intéressée uniquement par la gym, s’élance sur les différents exercices sous l’œil de sa maman Edwige, 30 ans.

Lucile, la fille d’Edwige, teste la gymnastique.

Et de Marine Joly, entraîneuse de la Thiernoise gym qui observe ses potentiels futurs élèves. Quel programme pour les jeunes enfants?? "On commence avec de la baby gym de 18 mois à 3 ans. L’idée est de travailler la motricité autour de petits jeux. Pour les enfants de 2020-2021, ils peuvent débuter la gym. On poursuit le travail sur la motricité et on va travailler sur les agréés, le placement, la roulade."

Curiosité, confiance  en soi…

Quel est l’intérêt de débuter si jeune?? "L’objectif est qu’ils prennent beaucoup de plaisir, qu’ils commencent à avoir des repères dans l’espace. On travaille avec eux la course, la confiance en soi." Être à l’aise, c’est aussi l’argument donné par Caroline Chrétien du Domaine équestre de Chassignol. Les moins de 3 ans peuvent faire leurs premiers pas dans le monde de l’équitation avec des séances de poney éveil et de baby poney pour les moins de 6 ans.

Caroline Chrétien présente le Domaine équestre de Chassignol. Caroline Chrétien présente le Domaine équestre de Chassignol.

Anne Guichon-Bernard, directrice du conservatoire, et Sophie Genest, professeure de danse jazz, détaillent les activités pour les petits. Les questions fusent également du côté du stand du Conservatoire Georges-Guillot. Ce jour-là, pour la spécialité danse, ce sont 80 % des feuilles d’inscription qui sont complétées par les plus petits soit une quinzaine d’inscrits. Comment adapte-t-on la danse aux plus jeunes?? "On ajuste par rapport à ce qu’ils sont capables de faire. On ne recherche pas la technique mais on est sur l’écoute, on travaille avec l’histoire, les images", pointe Sophie Genest, professeure de danse jazz. À partir de la moyenne et de la grande section, les jeunes élèves vont pouvoir découvrir la danse classique, le jazz et la danse contemporaine. Pour Sophie Genest, commencer tôt, "permet aux enfants d’éveiller leur curiosité, de développer leur agilité dans la vie de tous les jours. Ce sont des enfants qui vont faire travailler leur mémoire plus tôt que les autres car ils vont devoir se souvenir de petites chorégraphies." Un aménagement est également possible en musique : "Pour la petite section, on dispense des cours parents/enfants “jardin des sens”. C’est un temps partagé autour de la musique, des chansons, de jeux de percussions. Pour les moyenne et grande sections, on propose des cours d’éveil et l’année du CP, les enfants peuvent participer à un parcours découverte et essayer des instruments", précise Anne Guichon-Bernard, directrice du conservatoire. Spécialisé pour la petite enfance, le professeur de musique Augustin Jouve "a un répertoire adapté avec des mélodies faciles à retenir, des jeux musicaux ou d’écoute."

Dès cette rentrée, Sao Cheio lance des séances de Yoga enfants ouvertes à partir de 5 ans. Pour la gestion des émotions, Sao Cheio, 54 ans, propose, quant à elle, de participer à des séances de Yoga enfants à partir de 5 ans. Ce nouveau cours débute dès cette rentrée et sera proposé le mercredi matin à l’Atrium. "C’est très ludique. On va raconter une histoire tout en travaillant la posture et la gestion des émotions. L’idée est de travailler la bienveillance, le respect de l’autre et le partage."

Chantal Issartel, directrice du centre aquatique communautaire et Mylène, cheffe de bassin; Pour les parents qui souhaiteraient initier leurs enfants au milieu aquatique, il est possible de commencer dès 6 mois. « Jusqu’à 6 ans, le centre aquatique communautaire propose ainsi un parcours aquatique organisé, sans inscription, entre 9?h?30 et 12 heures le samedi matin », explique Chantal Issartel, directrice du centre aquatique. Parents et enfants peuvent ainsi partager un moment dans un bassin chauffé à 32°. Mais la plupart du temps, les parents déposent leurs enfants à l’activité sans rester. L’enjeu est alors la question de l’organisation. Par exemple, Ipek Sevik, 29 ans venue avec son fils Ayaz 5 ans, est confrontée à une contrainte : "Trouver une activité qui puisse correspondre notamment avec les horaires de sieste de son petit frère." Prospectus à la main, elle regarde avec intérêt les stands. "L’idée est qu’il puisse se défouler en exerçant d’autres sports que ceux de l’école. Au début, il voulait faire du foot mais depuis qu’il est arrivé, il veut tout faire", sourit-elle. L’organisation est aussi une problématique pour les parents de Lisa, 5 ans et demi qui doivent se coordonner pour pouvoir l’amener à ses multiples activités prévues quasiment tous les jours de la semaine. La fillette va ainsi faire notamment du judo, de la danse et de la gymnastique. Et ses parents viennent de l’inscrire au club de handball. Une nouvelle activité qu’elle devrait débuter dès samedi prochain. "Elle peut faire tout cela parce qu’elle suit les cours à la maison. Ces activités permettent de la sociabiliser", expliquent ses parents.

Pour Lucile, future gymnaste, et sa maman Edwige, l’heure n’est pas encore aux inscriptions. Déjà passée par deux autres forums des associations, la mère de famille réfléchit encore "pour voir quel est le créneau qui est le plus intéressant. J’ai déjà beaucoup de travail et le samedi, je veux la laisser dormir". Car l’activité sportive ne doit pas non plus devenir une contrainte. 

Lydia Reynaud