Cinq conseils de psys pour surmonter le retour au travail et chasser la déprime post-vacances

Défaire ses valises, remettre un réveil, ranger ses tongs et son maillot de bain… Ça y est la fin des vacances arrive pour une partie des travailleurs. D’autres ont déjà repris. Voici une liste non exhaustive de conseils faciles à appliquer pour mieux vivre ce que les psychologues appellent le « syndrome post-vacances ».