Pourquoi faire un régime drastique pour mincir avant l’été n’est pas forcément une bonne idée

À l’approche de l’été, il est tentant de suivre un programme « détox minceur », ces régimes qui promettent de mincir rapidement. Or attention, car les effets sur le corps à long terme sont contre-productifs. Explications avec une médecin nutritionniste.