4 postures de yoga pour améliorer sa digestion

Ce n'est plus un secret pour personne, le yoga détient de nombreux bienfaits sur le corps et l'esprit. Il semblerait même qu'on lui attribue le pouvoir de soulager certains inconforts digestifs, tels que les ballonnements ou les crampes d'estomac (no...
Lire la suite de l'article sur Elle.fr