Ces exercices à faire au bureau pour atténuer le mal de dos selon une experte

Que l'on travaille du bureau ou de la maison, rien n'y fait, une position assise prolongée induit inévitablement des douleurs dorsales incommodantes. Pour y remédier, Céline Roy, fondatrice de la méthode éponyme et ancienne danseuse, nous livre quelq...
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