Treeni | Tätä liikettä keho kaipaa eniten heti aamulla 0 17.09.2024 07:00 Helsingin Sanomat (hs.fi) Onko selkä jumissa aamuisin? Tee tämä liike herättyäsi joka aamu ja jäykkyyksistä johtuvat kivut vähenevät.