فوت و فن روانشناسی؛ راهی متفاوت برای کنترل استرس

آگاهی از تیپ شخصیتی و نیازهای مرتبط با آن، به افراد کمک می‌کند تا بهتر با عوامل استرس‌زا مقابله کرده و عملکرد روانی و عاطفی خود را بهبود بخشند.