مهمترین ماده مغذی برای سلامت مغز در دوران پیری 0 01.06.2025 16:12 Fararu افزودن منابع غنی از امگا-۳ به رژیم غذایی میتواند به کاهش التهاب، بهبود حافظه و کاهش خطر ابتلا به زوال عقل در دوران سالمندی کمک کند.
