هر یک ساعت پیادهروی،چند ساعت به عمر اضافهمیکند؟
0
پیاده روی اضافی یا هر نوع فعالیت بدنی میتواند چند برابر بیشتر به عمر شما بیفزاید. فکرش را میکردید برای افزایش طول عمر فعالیتهای ساده هم موثر باشند؟