چرا باید از خوردن پس از ساعت ۵ عصر پرهیز کنید؟

مطالعه نگران‌کننده‌ای که عواقب جدی برای سلامتی افرادی که بعد از ساعت ۵ عصر غذا می‌خورند، یافته است