هر نوع فعالیت بدنی می‌تواند مغز را جوان‌تر کند

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که هر گونه فعالیت فیزیکی، حتی فعالیت‌های روزمره، می‌تواند سرعت پردازش شناختی مغز را افزایش دهد.