تأثیر ورزش آخر هفتهها بر پیشگیری از دیابت و ۲۰۰ بیماری دیگر
0
یک مطالعهٔ تازه که در مجلهای معتبر منتشر شده، نشان میدهد افرادی که فقط آخر هفتهها ورزش میکنند، بهرهشان از سلامتی به میزان افرادی است که در طول هفته بهطور منظم فعالیت دارند.