چطور شانس ابتلا به بیماری قلبی را کاهش دهیم؟
0
بر اساس مطالعهای که در مجله آمریکایی طب پیشگیری منتشر شده است، حداقل ۳۰ دقیقه پیادهروی در روز میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا ۱۹ درصد کاهش دهد.