تقویت حافظه با چه خوراکی‌هایی؟/ رابطه تنگاتنگ دستگاه گوارش با مغز!

خوردن هوشمندانه انواع خاصی از غذاها، عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند در افزایش ضریب هوشی، بهبود خلق و خو، افزایش خلاقیت و توان ذهنی نقش بسزایی داشته باشد.