اگر می‌خواهید بدن‌تان زودتر پیر شود، این غذاها را بخورید!

سبک زندگی ما و غذاهایی که می‌خوریم، تعیین می‌کنند که بدن ما از لحاظ بیولوژیکی چقدر زودتر یا دیرتر پیر شود.