نقش الکترولیت ها در ورزش

این مقاله به بررسی ترکیب، مکانیسم‌های عمل، کارایی و مصرف بهینه الکترولیت‌ها برای ورزشکاران و اهمیت آنها در رشته‌های مختلف ورزشی می‌پردازد.