دانشمندان فهمیدند چرا لاغر شدن دشوار است
0
![دانشمندان فهمیدند چرا لاغر شدن دشوار است](https://cdn.entekhab.ir/files/fa/news/1402/11/10/1588385_225.jpeg)
عدم کاهش وزن اغلب به دلیل نداشتن اراده برای ایجاد تغییرات مهم در سبک زندگی، مانند تغذیه سالم، کاهش کالری و افزایش فعالیت بدنی نیست. بلکه راز کوچک و تلخی وجود دارد و آن این که بدن ما به گونهای برنامهریزی شده که چربی را حفظ کند.