تحرک فیزیکی کوتاه در روز به حفظ سلامت کمک می کند 0 21.02.2019 23:48 Mehrnews.com طبق نتایج یک مطالعه جدید، فعالیت فیزیکی به میزان کوتاه نظیر بالا رفتن از پله ها یا شستن اتومبیل هم می تواند به حفظ سلامت کمک کند.