Millal läheb mälu nii halvaks, et peab hakkama trenni tegema?

Miks raamatuklubid, ühised arutelud või lugude rääkimine on mälu jaoks tõhusamad kui ükskõik milline ristsõna? Miks raamatu ümberjutustamine aitab rohkem kui raamatu lugemine? Ja miks noorem põlvkond võiks õppida sellest, kuidas vanemad inimesed oma mälu hoiavad?