TALV EI OLE TAKISTUS! Treeni kodus tooliga

Käreda pakasega õue ei kipu, aga liigutada tahaks? Egas midagi – tõsta tool keset tuba ja hakka pihta. Medirise erakliiniku füsioterapeut Maarja Lätt näitab ette lihtsamad harjutused, mis jõukohased kõigile.