PROOVI JÄRELE ⟩ Need toidud põletavad rasva ja hoiavad kõhu kauem täis

Termin «supertoit» on viimasel kümnendil vallutanud tervisemaailma. Nn supertoit on enamasti kalorivaene, kuid pungil toitainetest, antioksüdantidest ja vitamiinidest, mis ennetavad haigusi ja toetavad kaalulangetust. Allpool on mõned neist välja toodud.